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Senior:innen – Yoga im Sitzen
August 26 @ 15:30 - 17:00
Senior:innen – Yoga im Sitzen
Sanfte Yogaübungen auf dem Stuhl für mehr Beweglichkeit, Stabilität und Wohlbefinden im Alltag. Ohne Vorkenntnisse, in ruhigem Tempo und mit Fokus auf Atem, Mobilisation und Entspannung.
Geführt von Binela – achtsam, klar und stärkend.
Preise:
Erste Stunde gratis
Danach 12,50 € pro Stunde
Anmeldung & Kontakt:
Telefon: 0151 – 56423343
WhatsApp: 0151 – 56423343
Instagram: @secretsoulhealing